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Maman mange bien, bébé se porte bien

Allaitement maternel, Capital Santé pour la vie

Bien nourrir bébé c'est laider à bie grandir

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Ensemble, agissons pour l'avenir des tout-petits !

À Maurice, c’est 1 adulte sur 2 qui est atteint de surpoids ou d’obésité, et 1 adulte sur 5 atteint de diabète de Type 2, entraînant ainsi de lourdes conséquences socio-économiques.

Les maladies chroniques non transmissibles (maladies cardio-vasculaires, obésité, diabète) sont aujourd’hui la première cause de mortalité dans le monde et les prévisions de l’Organisation Mondiale de la Santé, +17% dans les 10 ans à venir(1) , n’invitent guère à l’optimisme.

Ces 20 dernières années, les études ont montré que les 1000 premiers jours de la vie (depuis la conception jusqu’à l’âge de 2 ans) constituent une période pendant laquelle l’enfant est particulièrement sensible à l’environnement. Cet environnement peut être positif (alimentation adaptée et équilibrée, activité physique …) comme négatif (stress, infection, exposition à des toxiques …).

Cet environnement peut avoir un impact à la fois sur sa santé actuelle, et sur sa santé future, en particulier la susceptibilité de développer ou non les maladies chroniques non transmissibles à l’âge adulte !

Avoir une alimentation optimale durant cette période compte donc parmi les déterminants majeurs qui influencent la santé actuelle et future de l’enfant.

L’association de Professionnels de Santé mauriciens, Groupe Enfants et Mères, le GEM, propose au travers du “Programme Nourrir La Vie”, des conseils et des outils concrets pour vous aider à faire les bons choix en matière d’alimentation maternelle et infantile.

Donnons ainsi, à un moindre coût, les meilleures chances pour la vie, à nos tout-petits ! 

(1) Hercberg, S. Proposition pour un nouvel élan de la politique nutritionnelle française de santé publique dans le cadre de la Stratégie nationale de santé, 2014.

1000 jours
1000 jours6 hours ago
Dr Radhika Jagastingh, pédiatre spécialisée en néonatal et membre du GEM, nous explique l'opportunité exceptionnelle que représentent les 1000 premiers jours de vie pour durablement impacter la santé de bébé dans sa vie d'adulte.
#1000Jours #1000JoursNourrirLaVie #IleMaurice
1000 jours
1000 jours
1000 jours3 days ago
𝐐𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐢𝐟𝐟𝐫𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥’𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝟏𝟎𝟎𝟎 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞
Durant les 1000 premiers jours :
📍La taille du cerveau de l’enfant est multipliée par 5.
📍700 : le nombre de nouvelles connexions neuronales par seconde.
📍A son 6e mois, bébé pèse le double par rapport à son poids de naissance et il a grandi d’environ 15 cm.
📍Au cours du deuxième semestre après sa naissance, il grandit d’environ 1 à 1,5 cm par mois et prend entre 300 et 350 g par mois.
#1000JoursNourrirLaVie #1000Jours #IleMaurice
1000 jours
1000 jours5 days ago
𝑳’𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒅𝒖 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒕-𝒅𝒆́𝒋𝒆𝒖𝒏𝒆𝒓 𝒄𝒉𝒆𝒛 𝒍𝒂 𝒇𝒖𝒕𝒖𝒓𝒆 𝒎𝒂𝒎𝒂𝒏.
Essentiel après le jeûne de la nuit, le petit déjeuner équilibré permet à maman comme à bébé de reprendre des forces pour la journée. Il apporte le quart de votre besoin énergétique de la journée et assure non seulement l’équilibre alimentaire de maman mais aussi le bon développement de bébé.
✅ Commencez par un grand verre d’eau au réveil pour vous hydrater et faciliter l’élimination des déchets accumulés pendant la nuit. 🔸C’est aussi une astuce contre les nausées matinales. 🙋🏾‍♀️N’oubliez pas de vous hydrater tout au long de la journée en buvant au moins un litre et demi d’eau par jour.
Un petit déjeuner équilibré, c’est :
📍un produit laitier : lait, yaourt, fromage,
📍un fruit ou un jus de fruit,
📍un produit céréalier : pains complets, céréales
📍une boisson.
#1000JoursNourrirLaVie #1000Jours #IleMaurice
1000 jours
1000 jours1 week ago
𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐞, 𝐣𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐚𝐢𝐭𝐞𝐫 ?
🔹Oui, car peu de maladies sont contre-indiquées de façon formelle pour l’allaitement maternel. Bébé n'attrapera pas votre maladie par le lait maternel car celui-ci contient des anticorps permettant de réduire ses risques de la contracter.
🔹Maman doit conserver une bonne hygiène pour minimiser le risque de propagation de la maladie, s’il s’agit d’un rhume ou d’une grippe. Lavez-vous les mains au savon avant et après l'allaitement de bébé, la préparation et la consommation d'aliments, tout passage aux toilettes ou le changement de couches.
🔹Pour ce qui est des maladies infectieuses (exemple le VIH), le mieux est d’en parler à votre médecin qui pourra traiter votre cas particulier.
#1000JoursNourrirLaVie #1000Jours #IleMaurice

L’association GEM

L’association Groupe Enfants et Mères, GEM, est une association à but non lucratif qui a pour objectif de partager les connaissances, développer la conviction autour de la période des 1000 premiers jours de vie et de promouvoir les initiatives de prévention précoce pendant cette période.

Regroupée depuis 2014 et officiellement créée association depuis 2016, le GEM, réunit transversalement et de façon inédite, les professionnels de santé concernés par le futur enfant et le jeune enfant.

Les premiers membres du GEM

Le GEM est constitué d’un premier cercle de professionnels de santé : pédiatres, sage-femme, gynécologues-obstétriciens, nutritionnistes, endocrinologues, mauriciens qu’ils soient du secteur public ou privé. Il est le reflet de la richesse des expertises autour de la construction de l’embryon puis du bébé, adulte en construction.

L’association est volontairement à taille humaine, pour favoriser la capacité d’action, en mode groupes thématiques de travail, tout en soumettant progressivement leurs avancées à leurs confrères et aux autorités.

Mission

L’association Groupe Enfants et Mères réunit des experts de tout horizon autour de la thématique des 1000
premiers jours de vie de l’enfant.

Sa mission est de contribuer transversalement à former et informer les professionnels de santé et le grand public au sujet
des enjeux des 1000 premiers jours, et participer à une prévention spécifique concrète.

Les membres du Bureau

Président

Pédiatre

Gynécologue Obstétricien

Secrétaire

Nutritionniste

Vice-secrétaire

Medecin Endocrinologue

Pédiatre

Vice-trésorière

Sage-femme