l

Ut wisi enim ad minim veniam, quis laore nostrud exerci tation ulm hedi corper turet suscipit lobortis nisl ut

Recent Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

Maman mange bien, bébé se porte bien

Allaitement maternel, Capital Santé pour la vie

Bien nourrir bébé c'est laider à bie grandir

Menus types en format poster

Ensemble, agissons pour l'avenir des tout-petits !

À Maurice, c’est 1 adulte sur 2 qui est atteint de surpoids ou d’obésité, et 1 adulte sur 5 atteint de diabète de Type 2, entraînant ainsi de lourdes conséquences socio-économiques.

Les maladies chroniques non transmissibles (maladies cardio-vasculaires, obésité, diabète) sont aujourd’hui la première cause de mortalité dans le monde et les prévisions de l’Organisation Mondiale de la Santé, +17% dans les 10 ans à venir(1) , n’invitent guère à l’optimisme.

Ces 20 dernières années, les études ont montré que les 1000 premiers jours de la vie (depuis la conception jusqu’à l’âge de 2 ans) constituent une période pendant laquelle l’enfant est particulièrement sensible à l’environnement. Cet environnement peut être positif (alimentation adaptée et équilibrée, activité physique …) comme négatif (stress, infection, exposition à des toxiques …).

Cet environnement peut avoir un impact à la fois sur sa santé actuelle, et sur sa santé future, en particulier la susceptibilité de développer ou non les maladies chroniques non transmissibles à l’âge adulte !

Avoir une alimentation optimale durant cette période compte donc parmi les déterminants majeurs qui influencent la santé actuelle et future de l’enfant.

L’association de Professionnels de Santé mauriciens, Groupe Enfants et Mères, le GEM, propose au travers du “Programme Nourrir La Vie”, des conseils et des outils concrets pour vous aider à faire les bons choix en matière d’alimentation maternelle et infantile.

Donnons ainsi, à un moindre coût, les meilleures chances pour la vie, à nos tout-petits ! 

(1) Hercberg, S. Proposition pour un nouvel élan de la politique nutritionnelle française de santé publique dans le cadre de la Stratégie nationale de santé, 2014.

1000 jours
1000 jours7 days ago
𝑨𝒖 𝒔𝒆𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔, 𝒋𝒆 𝒎𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒖𝒅 : 𝒆𝒏𝒄𝒆𝒊𝒏𝒕𝒆, 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒔𝒆 𝒓𝒆́𝒉𝒚𝒅𝒓𝒂𝒕𝒆𝒓 ?
Oui, il fait toujours chaud et lourd et une boisson gazeuse bien glacée est bien tentante ! S’il est indispensable de bien se réhydrater durant sa grossesse pour se rafraîchir et pour éviter les gonflements autant que la constipation, la première règle est : buvez, suffisamment et fréquemment.
⚠Mais surtout, buvez de l’eau ! Les boissons gazeuses et sucrées n’apportent aucun élément nutritif à maman ou bébé et sont donc à consommer avec modération. Pensez également à vous hydrater la peau avec une crème nourrissante.
#1000Jours #1000JoursNourrirLaVie #IleMaurice
1000 jours
1000 jours1 week ago
Vous avez été nombreuses à nous le demander : Dr Radhika Jagatsingh, pédiatre spécialisée en néonatal et membre du GEM, nous explique l'opportunité exceptionnelle que représentent les 1000 premiers jours de vie pour durablement impacter la santé de bébé dans sa vie d'adulte.
#1000Jours #1000JoursNourrirLaVie #IleMaurice
1000 jours
1000 jours
1000 jours2 weeks ago
𝑷𝒍𝒖𝒔 𝒇𝒐𝒓𝒕, 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒂𝒄𝒕𝒊𝒇 𝒈𝒓𝒂̂𝒄𝒆 𝒂𝒖 𝒇𝒆𝒓
La carence en fer est l’un des problèmes nutritionnels les plus courants et les plus répandus à travers le monde.
La détection d’une carence en fer dès le début de la grossesse et chez les jeunes enfants est cruciale. La carence en fer chez l’enfant âgé de moins de deux ans peut avoir des effets graves et irréversibles sur le développement du cerveau. Elle peut avoir des conséquences néfastes sur l’apprentissage et les résultats scolaires plus tard dans la vie. Le développement cognitif d’un enfant peut également être affecté si la mère présente une carence en fer au cours du dernier trimestre de sa grossesse.
Il est donc primordial de se faire suivre pendant les 1000 premiers jours de vie et de rester attentif aux signes de carence en fer.
#1000Jours #1000JoursNourrirLaVie #IleMaurice
1000 jours
1000 jours2 weeks ago
𝐋𝐚 𝐬𝐚𝐠𝐞-𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞́𝐩𝐨𝐧𝐝 : 𝐀𝐮 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬, 𝐣’𝐚𝐢 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐞́𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐨𝐮𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬 !
Il existe plusieurs astuces pour soulager la douleur mammaire liée à la montée de lait.
👉 Mettre bébé au sein : le bébé va permettre de désengorger le sein bien gonflé, et soulager maman.
👉 Une application locale de chaleur favorisera l’écoulement du lait et l’assouplissement des seins.
👉 Essayez la technique du verre d'eau chaude. Prenez un verre d'eau et remplissez-le d'eau bien chaude, mais pas brûlante. Placez votre mamelon dans le verre. Il se produit alors un effet ventouse, qui, par aspiration, va permettre de libérer le sein de son trop-plein de lait, sans sur-stimuler la lactation.
👉 Une simple douche chaude accompagnée d'un doux massage des seins est souvent également bénéfique.
➡Partagez avec nous votre astuce anti-montées de lait douloureuses en commentaires.
#1000Jours #1000JoursNourrirLaVie #IleMaurice

L’association GEM

L’association Groupe Enfants et Mères, GEM, est une association à but non lucratif qui a pour objectif de partager les connaissances, développer la conviction autour de la période des 1000 premiers jours de vie et de promouvoir les initiatives de prévention précoce pendant cette période.

Regroupée depuis 2014 et officiellement créée association depuis 2016, le GEM, réunit transversalement et de façon inédite, les professionnels de santé concernés par le futur enfant et le jeune enfant.

Les premiers membres du GEM

Le GEM est constitué d’un premier cercle de professionnels de santé : pédiatres, sage-femme, gynécologues-obstétriciens, nutritionnistes, endocrinologues, mauriciens qu’ils soient du secteur public ou privé. Il est le reflet de la richesse des expertises autour de la construction de l’embryon puis du bébé, adulte en construction.

L’association est volontairement à taille humaine, pour favoriser la capacité d’action, en mode groupes thématiques de travail, tout en soumettant progressivement leurs avancées à leurs confrères et aux autorités.

Mission

L’association Groupe Enfants et Mères réunit des experts de tout horizon autour de la thématique des 1000
premiers jours de vie de l’enfant.

Sa mission est de contribuer transversalement à former et informer les professionnels de santé et le grand public au sujet
des enjeux des 1000 premiers jours, et participer à une prévention spécifique concrète.

Les membres du Bureau

Président

Pédiatre

Gynécologue Obstétricien

Secrétaire

Nutritionniste

Vice-secrétaire

Medecin Endocrinologue

Pédiatre

Vice-trésorière

Sage-femme