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Maman mange bien, bébé se porte bien

Allaitement maternel, Capital Santé pour la vie

Bien nourrir bébé c'est laider à bie grandir

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Ensemble, agissons pour l'avenir des tout-petits !

À Maurice, c’est 1 adulte sur 2 qui est atteint de surpoids ou d’obésité, et 1 adulte sur 5 atteint de diabète de Type 2, entraînant ainsi de lourdes conséquences socio-économiques.

Les maladies chroniques non transmissibles (maladies cardio-vasculaires, obésité, diabète) sont aujourd’hui la première cause de mortalité dans le monde et les prévisions de l’Organisation Mondiale de la Santé, +17% dans les 10 ans à venir(1) , n’invitent guère à l’optimisme.

Ces 20 dernières années, les études ont montré que les 1000 premiers jours de la vie (depuis la conception jusqu’à l’âge de 2 ans) constituent une période pendant laquelle l’enfant est particulièrement sensible à l’environnement. Cet environnement peut être positif (alimentation adaptée et équilibrée, activité physique …) comme négatif (stress, infection, exposition à des toxiques …).

Cet environnement peut avoir un impact à la fois sur sa santé actuelle, et sur sa santé future, en particulier la susceptibilité de développer ou non les maladies chroniques non transmissibles à l’âge adulte !

Avoir une alimentation optimale durant cette période compte donc parmi les déterminants majeurs qui influencent la santé actuelle et future de l’enfant.

L’association de Professionnels de Santé mauriciens, Groupe Enfants et Mères, le GEM, propose au travers du “Programme Nourrir La Vie”, des conseils et des outils concrets pour vous aider à faire les bons choix en matière d’alimentation maternelle et infantile.

Donnons ainsi, à un moindre coût, les meilleures chances pour la vie, à nos tout-petits ! 

(1) Hercberg, S. Proposition pour un nouvel élan de la politique nutritionnelle française de santé publique dans le cadre de la Stratégie nationale de santé, 2014.

1000 jours
1000 jours2 days ago
𝑨𝒖 𝒔𝒆𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔, 𝒃𝒆́𝒃𝒆́ 𝒓𝒆𝒄𝒓𝒂𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒂 𝒏𝒐𝒖𝒓𝒓𝒊𝒕𝒖𝒓𝒆 !
Bébé recrache le moindre morceau que vous lui mettez en bouche. Pourquoi refuse-t-il les morceaux ?🤔
➡Première hypothèse : il lui manque encore quelques dents. Un petit retard qui n'a rien d'inquiétant, mais qui suffit à expliquer qu’il recrache ce qu’il ne peut pas mâcher.
➡Deuxième hypothèse : son réflexe de déglutition n'est pas tout à fait au point. La maturité de la déglutition apparaît de manière très variable entre 8 mois et 2 ans et une certaine difficulté à avaler des morceaux, aussi petits soient-ils.
➡Troisième hypothèse : Il n'aime pas le mélange des genres, comme les morceaux mélangés à une texture lisse.
➡Parfois, l’apprentissage de la marche ou du monde autour l’absorbe tellement qu’il n’est pas très concentré sur ses repas. Laissez-lui du temps, ne le forcez pas, ça viendra.
⚠Et vous, quelle est votre astuce pour mieux faire manger bébé sans qu’il recrache ?
#1000Jours #1000JoursNourrirLaVie #IleMaurice
1000 jours
1000 jours3 days ago
𝓛𝓮 𝓖𝓔𝓜 𝓿𝓸𝓾𝓼 𝓼𝓸𝓾𝓱𝓪𝓲𝓽𝓮 𝓾𝓷𝓮 𝓫𝓮𝓵𝓵𝓮 𝓯𝓮̂𝓽𝓮 𝓭’𝓤𝓰𝓪𝓭𝓲!
#1000Jours #1000JoursNourrirLaVie #IleMaurice
1000 jours
1000 jours5 days ago
𝐋𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐞́𝐫𝐞́𝐛𝐫𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐛𝐞́𝐛𝐞́, 𝐦𝐲𝐬𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐭 𝐟𝐚𝐬𝐜𝐢𝐧𝐚𝐧𝐭 !
Cet organe merveilleux ne cesse de se développer pendant la période des 1000 premiers jours de vie dès la naissance de bébé et jusqu’à ses 2 ans voire 3 ans. Cette étape est primordiale pour le développement harmonieux vers l’âge adulte.
Découvrez pourquoi et comment interagir et participer à son bon développement cérébral avec cette vidéo :
https://www.youtube.com/watch?v=ams43i_m0rg
#1000Jours #1000JoursNourrirLaVie #IleMaurice
1000 jours
La capacité phénoménale d'apprentissage des bébés - Développement et comportement
Naître et Grandir.comUne initiative de la Fondation Lucie et André Chagnon
youtube.com
1000 jours
1000 jours7 days ago
𝐐𝐮𝐚𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐫𝐬 𝐫𝐚𝐩𝐢𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐦𝐚𝐧𝐬
Vous n’avez pas beaucoup de temps pour déjeuner ? Voici quatre idées de repas simples et nourrissants :
✅Sandwich maison crudités (bien lavées au préalable) + thon ou poulet + 1 yaourt
✅Salade composée maison (viande ou volaille ou poisson + crudités* + fromage) et pain
✅Menu chinois : brochettes + riz + légumes sautés et/ou potage
✅Tarte salée et barquette de crudités *(bien lavées au préalable)
👉En boisson : privilégiez l’eau, le thé, la tisane ;
👉Évitez le café (au besoin, remplacez-le par du décaféiné).
👉Évitez l’association pâtisserie + boisson gazeuse inutilement sucrées
✅Complétez avec 1 fruit et éventuellement 1 produit laitier au goûter.
✅Veillez à manger plus de légumes au dîner.
#1000Jours #1000JoursNourrirLaVie #IleMaurice

L’association GEM

L’association Groupe Enfants et Mères, GEM, est une association à but non lucratif qui a pour objectif de partager les connaissances, développer la conviction autour de la période des 1000 premiers jours de vie et de promouvoir les initiatives de prévention précoce pendant cette période.

Regroupée depuis 2014 et officiellement créée association depuis 2016, le GEM, réunit transversalement et de façon inédite, les professionnels de santé concernés par le futur enfant et le jeune enfant.

Les premiers membres du GEM

Le GEM est constitué d’un premier cercle de professionnels de santé : pédiatres, sage-femme, gynécologues-obstétriciens, nutritionnistes, endocrinologues, mauriciens qu’ils soient du secteur public ou privé. Il est le reflet de la richesse des expertises autour de la construction de l’embryon puis du bébé, adulte en construction.

L’association est volontairement à taille humaine, pour favoriser la capacité d’action, en mode groupes thématiques de travail, tout en soumettant progressivement leurs avancées à leurs confrères et aux autorités.

Mission

L’association Groupe Enfants et Mères réunit des experts de tout horizon autour de la thématique des 1000
premiers jours de vie de l’enfant.

Sa mission est de contribuer transversalement à former et informer les professionnels de santé et le grand public au sujet
des enjeux des 1000 premiers jours, et participer à une prévention spécifique concrète.

Les membres du Bureau

Président

Pédiatre

Gynécologue Obstétricien

Secrétaire

Nutritionniste

Vice-secrétaire

Medecin Endocrinologue

Pédiatre

Vice-trésorière

Sage-femme